Endorfiny na talerzu czyli o tym jak sie nie odchudzać! (INTRO)

Odchudzanie jest trendy, diety są cool a bycie na ciągłej diecie to moda, która nigdy nie przeminie.

Jednak ja, ralpheek, wraz z moimi koleżankami (ekspertkami w dziedzinie podejmowania prób odchudzania - o których więcej za chwilę) przeciwstawiamy się temu trendowi, wychodzimy naprzeciw odchudzającemu się ludowi, głodówkom mówiąc zdecydowane Stop! 

My, obrońcy ciał bujnie falujących, występujemy przeciw dyskryminacji osób o pełniejszych kształtach, walcząc o prawo do pozostania przy swojej tuszy wszystkim zadowolonym ze swojego wyglądu. 

A teraz słów kilka o tym jak to wszystko się zaczęło:

Jak mówią statystyki na każde pięć osób sześć się odchudza,siedem dopiero zamierza się odchudzić, a osiem nie wie jak się do tego zabrać. Podobnie jest u mnie w pracy - wszyscy się odchudzają, prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowych sposobów na zlikwidowanie tłuszczyku, kombinują jak się pozbyć cellulitu a automat ze słodyczami na każdej przerwie przeżywa totalne oblężenie. Batony i czekoladki sypią się z niego niczym wygrana z maszyny w Las Vegas. Nikt się nie odchudza a w przez szybkę można dostrzec jedynie smutną puszkę napoju i dwie paczuszki orzeszków solonych...

Presji ciągłego bycia na diecie uległy nawet trzy moje koleżanki, które kompleksów mieć nie powinny a mają, bo przecież mieć kompleksy oznacza konieczność przejścia na dietę, a przejście na dietę oznacza, że jest się trendy cool i w ogóle git!

No więc dziewczyny na diecie, a skoro na diecie to wszystkie rozmowy kończą się na jednym temacie. I tak nagle A. podczas rozmowy z I. mówi:

A.: Czytałam, że uprawianie sportu pomaga wytworzyć w organizmie endorfiny, no te hormony szczęścia, co to humor poprawiają i ogólnie człowiek taki pobudzony jest! 

I.: A kto by mi się ruszać kazał!

A.: Ja to chyba zanik endorfin mam. Albo mój organizm zapomniał jak się je wytwarza bo jak sport uprawiam to się tylko spocę, zmęczę, zasapię a potem wku*** że się spociłam, zmęczyłam i zasapałam. A endorfin jak nie było tak nie ma!

I.: Mam to samo!

I to właśnie słuchając tej rozmowy wpadłem na pomysł napisania serii artykułów o tym jak się nie odchudzać. Co zrobić, żeby nie rezygnować z radości jedzenia, o tym jak nie przechodzić na dietę, co zrobić by pogodzić zdrowie, smaczne jedzenie i zwiększyć dawkę endorfin we krwi - na przekór wszystkim tym którzy namawiają do niejedzenie wszystkiego co nie jest sałatą szpinakiem czy selerem...

Do każdego artykułu dodam przepis na bombę kaloryczną, która z całą pewnością podniesie poziom endorfin tym, którzy cierpią na zanik tego hormonu we krwi. 

Na zakończenie cytat z filmu "Jak się pozbyć cellulitu."

"- Musze się napić!

- Nie ma nic. Wszystko wychlałyśmy.(...) To może kluski zrobimy...

- Kluski? Jakie kluski?

- No z sosem jakimś tłustym, tyłki nam urosną.(...)

- Gdyby Bóg była kobietą nigdy by nie pozwoliła żeby się tyło po jedzeniu. Nigdy! Nie było by czegoś takiego jak te suki kalorie!"

Pierwszy artykuł do poczytania wkrótce!

a oto obiecana bomba kaloryczna:

MAŚLANE CIASTKA WANILIOWE

pół kostki masła

  3 szklanki mąki

3 łyżki śmietany

3 żółtka

  6 łyżek cukru

nasiona z jednej laski wanilii

łyżeczka proszku do pieczenia

Wszystkie składniki ciasta połączyć, szybko zagnieść sprężyste ciasto. Odstawić do lodówki na godzinę. Po tym czasie rozwałkować na grubość 5 mm i wykrawać dowolne kształty. Piec na pergaminie w piekarniku nagrzanym do 180 stopni do zrumienienia (około 12-15 minut). 

Smacznego!