Uwielbiam kiedy słońce nie daje mi spokoju. Kiedy męczy mnie swoją jasnością i zmusza do mrużenia oczu.
Uwielbiam kiedy słońce swoim ciepłem zachęca do spędzenia czasu na zewnątrz.
Uwielbiam kiedy słońce po prostu jest! Kiedy mogę biec przed siebie zapominając a tym, że przecież jeszcze nie tak dawno temu śnieg zalegał na drodze, po której teraz biegnę.
Bo muszę się Wam przyznać - zacząłem biegać! Nie tylko dlatego, że to lubię.
Bo lubię biegać - założyłem się z Moją Dietetyczką o to, że dam radę. I dam! Dlatego biegam!
Szybka kolacja urychtowana, słońce nadal świeci więc zakładam buty i w drogę! Dam radę! Muszę! Chcę!
WIOSENNA SAŁATKA Z AWOKADO
1 mała główka sałaty rzymskiej
kilka rzodkiewek
mała pierś kurczaka
połowa awokado
kromka razowego chleba
Sałatę i rzodkiewkę myjemy, awokado obieramy a chleb wkładamy do tostera lub podsmażamy na patelni na złoty kolor. Pierś kroimy w paski, doprawiamy i podsmażamy chwilę. Na talerzu układamy sałatę, na niej układamy rzodkiewkę pokrojoną w plastry, usmażoną pierś, pokrojone w cząstki awokado i połamaną na kawałki kromkę chleba. Całość posypujemy szczyptą soli morskiej, świeżo zmielonym kolorowym pieprzem i polewamy oliwą z oliwek.
Smacznego!
Piękna ta sałatka, ja uwielbiam takie własnie. Szerokiej drogi :)
OdpowiedzUsuńPysznie i jak kolorowo, to lubię! :)
OdpowiedzUsuńBiegnij Ralphi, biegnij!
OdpowiedzUsuńczy to oznacza, że się " odchudzamy" ?
OdpowiedzUsuńPozdrawiamy serdecznie
Tapenda
to oznacza, że powoli zaczynam ogarniać siebie i swoje zdrowie ;)
Usuńpozdrawiam serdecznie
<3 R.
pyszna! świetne paliwo biegowe :)
OdpowiedzUsuńtrzymam mocno kciuki za bieganie!!!
Bardzo fajny pomysł na sałatkę awokado :) Awokado w domu bardzo lubimy :)
OdpowiedzUsuńawokado...uwielbiam:) pozdrawiam
OdpowiedzUsuń